Kaipaatko piristystä keskiviikkoon? Liity mukaan tuolijumppaan Suomi-Seurassa joka keskiviikko 20.3. alkaen kello 15.30–16.30!

Tuolijumppa parantaa kehosi liikkuvuutta ja vahvistaa lihaksiasi. Lisäksi se lisää energiaa ja parantaa mielialaasi! Jumppa sisältää turvallisia ja tehokkaita harjoituksia, ja se soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Hyödy liikunnan positiivisista vaikutuksista kehoosi ja mieleesi, ja liity rohkeasti mukaan!

Tuolijumppatunnit on tarkoitettu vain Suomi-Seuran jäsenille, ja niiden hinta on 5 € / kerta. Ota siis käteistä mukaan!

Lisätietoja tuolijumppaan ja tunteihin liittyen antaa jumpan vetäjä Yamy, p. +358 50 912 604!