Kaipaatko piristyst\u00e4 keskiviikkoon? Liity mukaan tuolijumppaan Suomi-Seurassa joka keskiviikko 20.3. alkaen kello 15.30\u201316.30!<\/p>\n\n\n\n
Tuolijumppa parantaa kehosi liikkuvuutta ja vahvistaa lihaksiasi. Lis\u00e4ksi se lis\u00e4\u00e4 energiaa ja parantaa mielialaasi! Jumppa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 turvallisia ja tehokkaita harjoituksia, ja se soveltuu kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille.<\/p>\n\n\n\n
Hy\u00f6dy liikunnan positiivisista vaikutuksista kehoosi ja mieleesi, ja liity rohkeasti mukaan!<\/p>\n\n\n\n
Tuolijumppatunnit on tarkoitettu vain Suomi-Seuran j\u00e4senille, ja niiden hinta on 5 \u20ac<\/strong> \/ kerta. Ota siis k\u00e4teist\u00e4 mukaan!<\/p>\n\n\n\n Lis\u00e4tietoja tuolijumppaan ja tunteihin liittyen antaa jumpan vet\u00e4j\u00e4 Yamy<\/strong>, p. +358 50 912 604!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kaipaatko piristyst\u00e4 keskiviikkoon? Liity mukaan tuolijumppaan Suomi-Seurassa joka keskiviikko 20.3. alkaen kello 15.30\u201316.30! Tuolijumppa parantaa kehosi liikkuvuutta ja vahvistaa lihaksiasi. Lis\u00e4ksi se lis\u00e4\u00e4 energiaa ja parantaa mielialaasi! Jumppa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 turvallisia ja tehokkaita harjoituksia, ja se soveltuu kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Hy\u00f6dy liikunnan positiivisista vaikutuksista kehoosi ja mieleesi, ja liity rohkeasti mukaan! Tuolijumppatunnit on tarkoitettu vain Suomi-Seuran j\u00e4senille, ja niiden hinta on 5 \u20ac \/ kerta. Ota … – Lue – Tuolijumppaa Suomi-Seuralla keskiviikkoisin<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":1573,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[167,70,73],"tags":[212,128,211],"class_list":["post-1572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ajankohtaista","category-jasenedut","category-tapahtumat","tag-jumppa","tag-liikunta","tag-tuolijumppa"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1572"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1575,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1572\/revisions\/1575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.costablancasuomiseura.es\/uusisivu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}